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論文資訊
- 類型：已發表論文
- 日期：2022-09-02
摘要
習慣和技能如何相互關聯？我們回顧了目前的技能和習慣框架，並提出了一種透過自動化概念將它們連結起來的方法。儘管已經研究了各種類型的習慣，但我們認為「動作失誤」習慣，例如習慣性地在外國鍵盤上按錯鍵，是與技能最相關的習慣。熟練的行為很少會完全成為習慣，而是特定的元件計算會成為習慣（或等效地自動化），從而提高效能速度，但代價是靈活性。最後，我們考慮了在認知資源有限的情況下習慣在學習複雜技能中的重要作用，並將刻意練習解釋為打破和重組習慣以優化表現的過程。