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論文資訊
- 類型：已發表論文
- 日期：2024-03-12
摘要
正念注意力的特徵是承認當前的經驗是短暫的心理事件。正念練習的早期階段可能需要更大的神經努力才能提高後期的效率。早期的努力可能會自我調節行為並專注於當下，但這種理解缺乏計算解釋。在這裡，我們使用網路控制理論作為外部控制輸入（操作性努力）如何在白質網路中分配正念注意力期間引起的神經活動變化的模型。我們假設具有更大網路可控性的個體，從而有效地分配控制輸入，有效地自我調節行為。我們進一步假設，利用更多控制輸入的大腦區域表現出較短的神經活動內在時間尺度。較短的時間尺度的特徵是快速停止過去的處理以專注於現在。我們在一項隨機對照研究中測試了這些假設，該研究讓參與者在功能性磁振造影期間對酒精線索做出有意識的反應或自然反應，並在掃描後 4 週期間進行文字提醒和酒精消耗測量。我們發現，網路可控性較強的參與者會適度飲酒。與自己的自然反應相比，用心調節酒精暗示可以減少對酒精的渴望，但對酒精的渴望與基線組沒有什麼不同。與基線組的自然反應相比，對酒精線索的正念調節涉及對認知控制和注意力子網絡中神經動力學的更努力的控制。與基線組相比，正念組的自然反應持續存在這種努力。更努力的神經狀態比不那麼努力的狀態具有更短的時間尺度，這為正念注意力如何促進臨在提供了解釋。