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論文資訊
- 類型：已發表論文
- 日期：2024-03-12
摘要
習慣和技能如何相互關聯？在習慣研究的許多傳統中，我們認為「行動失誤」習慣是最有可能與運動技能相關的類型。習慣傳統上被認為是整個行為的屬性。然而，我們建議，在中間運算的層面上可以更好地理解習慣，在這個層面上，習慣可以被認為等同於技能學習中的自動化現象——以靈活性為代價提高效能速度。我們也考慮了在認知資源有限的情況下習慣在學習複雜任務中的重要性，並建議刻意練習可以被視為打破和重組習慣以提高表現的迭代過程。